热量流动的一种方式是通过传导:通过直接接触的方式流过物质的热。当你端着一杯热茶或一杯冰水时，热量通过你的手和液体之间的杯壁传导。

净传导热流 $问$穿过一个物体的温度与物体本身的温差成正比热导率 $k$对物体的一种衡量材料导热能力的指标:

$Q \propto k\乘以\ T。$

当你在一个寒冷的日子里把自己裹在毯子里的时候，你就会看到这种关系在起作用。除非你在锻炼，否则你的身体会向周围环境释放或多或少恒定的热量。

但是当你把自己裹在毯子里的时候，你就给热流带来了障碍，对应的是一个较低的温度 $k。$反过来，更少的热量逸出，提高你的皮肤温度，直到更大 $\δT$整个毯子平衡了较低的重量 $k。$

因为你的皮肤温度上升了，皮肤上的热感受器就会感受到温度的上升，你就会感到舒服和温暖。